Карелис Конд, кубинская психологиня, живущая в Соединенных Штатах, затронула тему, которая вызывает волну эмоций на TikTok: эмоциональные последствия эмиграции в зрелом возрасте. В своем видео, которое уже набрало более 1.700 лайков и 443 поделившихся, Карелис рассказывает о психологическом воздействии, которое может оказывать переезд в другую страну после 40 лет.
«Моя мама всегда была очень сильным, независимым человеком, профессионалом, врачом на Кубе, всегда была матриархом семьи, но после того, как приехала в Соединенные Штаты, она ничего не делает одна, все время зависит от своих детей, почти не выходит из дома, не хочет заходить одна даже на прием к врачу, потому что говорит, что может забыть, что ей скажут...», рассказывает на своем профиле @carelisconde Керелис, отражая реальность, которую многие знают.
Психолог объясняет, что этот процесс не прост: «Эмиграция имеет сильное эмоциональное воздействие... Когда вам 35, 40, 65 лет, эмиграция — это не просто воссоединение с семьёй, это воспринимается иначе, это изменение вашего мышления и перерождение, но уже во взрослом возрасте». Она также уточняет, что симптомы могут варьироваться от тревожности и депрессии до проблем с памятью и эмоциональной зависимостью.
Чтобы справиться с этими трудностями, Карелис советует терпение, любовь и семейную поддержку: "Не критиковать, поддерживать в горе, стараться слушать и быть рядом... Всё пройдет по мере того, как ты покажешь, что ты здесь, что нет спешки".
Реакции не заставили себя ждать. Пользователи со всего мира делились своим опытом и благодарили за контент. "Никто не говорил об этом так громко и ясно. У меня тоже такое было, но это проходит"; "Я уже годы, и всё ещё нахожусь в процессе перестройки своей жизни"; "Совершенно права, я сбросила 15 килограммов и завишу от своего сына для решения некоторых вопросов"; "Это очень резкое изменение для нашего возраста"; "Я отправлю это своему сыну, который не понимает, почему я в таком состоянии".
Другие также размышляли о влиянии: «В свои 20 лет я уехал, и у меня были почти все эти симптомы, не представляю, каково это для кого-то старше»; «Это как заново родиться»; «Скажи это мне, я всю жизнь был независимым, а тут столкнулся с этим изменением очень жестко».
Это сообщение оставило важный урок: эмиграция — это не только физическое изменение, но и эмоциональное, и понять, что каждый человек переживает это по-своему, является ключом к продвижению вперед. Кэрелис Конде сумела выразить словами то, что чувствуют многие, дав понять, что с терпением и поддержкой процесс адаптации возможен.
Часто задаваемые вопросы о эмоциональных последствиях эмиграции в позднем возрасте
Каковы наиболее распространенные эмоциональные последствия эмиграции в зрелом возрасте?
Наиболее распространенные эмоциональные последствия включают тревогу, депрессию и эмоциональную зависимость. Эмиграция в зрелом возрасте предполагает резкое изменение не только физическое, но и психологическое, что может привести к проблемам с памятью и сильной эмоциональной зависимости от близких.
Как могут родственники поддержать пожилых людей, которые эмигрировали?
Семья может поддержать, проявляя терпение, любовь и присутствуя в процессе адаптации. Важно не критиковать, а помогать пожилым людям справляться с эмоциональной утратой, связанной с переездом в другую страну, выслушивая их и обеспечивая постоянную эмоциональную поддержку.
Почему эмигрировать особенно сложно после 40 лет?
Эмиграция после 40 лет является сложной задачей, поскольку предполагает значительное изменение в устоявшейся жизни человека. В этом возрасте люди уже сформировали свои привычки, идентичности и социальные связи, что делает адаптацию к новой среде более эмоционально сложной.
Какую роль играют социальные сети в жизни эмигрантов пожилого возраста?
Социальные сети являются важным инструментом для поддержания связи с родственниками и друзьями на родине. Они позволяют эмигрантам делиться своим опытом, находить эмоциональную поддержку и снижать чувство изоляции, устанавливая связь с людьми, которые сталкиваются с подобными ситуациями.
Архивировано в:
