«Выпейте настойку и расслабьтесь»: рецепт режима против бессонницы во время отключений электричества

Для официальной газеты Venceremos кубинцы могут спать, даже если нет света... с чаем, горячим молоком и медом. Бессонница будет не из-за отключений электроэнергии, а из-за недостатка расслабления.

Кубинцы спят на улице из-за отключений электроэнергии (Ссылка на изображение)Фото © Коллаж Facebook / Dunieski Pérez и Facundo Vivir del cuento

В то время как миллионы кубинцев сталкиваются с ночами без электричества, экстремальной жарой и невозможностью отдохнуть из-за продолжительных отключений электроэнергии, официальная газета Venceremos опубликовала текст с «советами» по борьбе с бессонницей, среди которых выделяются настои трав, теплое молоко с медом, чтение книг или глубокое дыхание перед сном.

Официальная публикация также рекомендует ночные прогулки, горячие ванны, техники расслабления и соблюдение фиксированного графика сна как часть «рутину» для достижения комфортного сна, который, по всей видимости, может помочь даже людям, которые спят на крышах, чтобы облегчить жару.

Тем не менее, ни в какой момент не упоминаются реальные условия, которые серьезно затрудняют отдых населения: продолжительные отключения электроэнергии, отсутствие вентиляции, шум окружающей среды, комары или невыносимая жара, а также постоянные проблемы населения с покупкой продуктов или газа, нищенская инфраструктура системы здравоохранения или нехватка медикаментов.

В статье указывается, что бессонница может привести к “стрессу, тревожности, замедлению реакций и проблемам с концентрацией”, однако отсутствует какая-либо ссылка на социоэкономический контекст страны и энергетический кризис, который мешает многим семьям выполнять даже самые основные рекомендации, такие как принимать душ с горячей водой или включать вентилятор.

“Выпив стакан горячего молока с медом за час до сна, можно улучшить качество сна”, говорится в тексте, не упоминая недостаток молока, высокую цену на мед или ограниченный доступ к минимальным ресурсам в большей части страны.

Официальное предложение контрастирует с повседневной реальностью, с которой сталкиваются тысячи кубинцев, особенно в восточных районах страны, где сообщают о отключениях электроэнергии продолжительностью от 12 до 20 часов.

Хотя режим через свои официальные СМИ пытается создать образ спокойствия и заботы о себе, отсутствие структурных ответов на электрический кризис вызывает всё больший рост проявлений frustración и общественного недовольства.

Естественные советы для сна могут показаться безобидными, но в этом контексте они укрепляют восприятие того, что официальные СМИ уклоняются от обсуждения основной проблемы: неспособности системы гарантировать минимальные условия жизни.

В условиях энергетического кризиса плохой сон не является изолированным клиническим расстройством, а является прямым следствием ухудшения материального положения в стране. Также стоит отметить, что употребление лекарств, вызывающих сонливость, резко возросло в последние годы.

Часто задаваемые вопросы о перебоях в электроэнергии и бессоннице на Кубе

Какова рецептура кубинского режима для борьбы с бессонницей во время отключений электричества?

Режим Кубы через официальную газету Venceremos рекомендовал принимать травяные настои, горячее молоко с медом, читать книги или практиковать техники релаксации как способы бороться с бессонницей. Однако, эти рекомендации не затрагивают истинные причины бессонницы, к которым относятся длительные отключения электроэнергии, экстремальная жара и недостаточная вентиляция.

Как длительные отключения электричества влияют на здоровье в Кубе?

Затяжные отключения электричества на Кубе перестали быть только электрической проблемой и превратились в серьезную угрозу для общественного здоровья. Экстремальная жара и отсутствие отдыха могут привести к хроническому истощению, гормональному дисбалансу и нарушениям сна. Кроме того, размножение комаров увеличивает риск заболеваний, таких как лихорадка денге.

Почему кубинский режим не может решить энергетический кризис?

Кубинский режим сталкивается с трудностями в решении энергетического кризиса из-за сочетания недостатка импортируемого топлива, планового ремонта ТЭЦ и ухудшения состояния национальной электрической инфраструктуры. Несмотря на обещания улучшить ситуацию, отключения электроэнергии продолжаются и серьезно сказываются на качестве жизни граждан.

Каков ответ кубинского населения на постоянные отключения электричества?

Население Кубы выразило свое недовольство и отчаяние через социальные сети, заявляя о нехватке электричества и ее последствиях в повседневной жизни. Граждане испытывают трудности с приготовлением пищи, отдыхом и защитой от жары и комаров, что вызывает серьезное общественное недовольство.

Архивировано в:

Редакционная команда CiberCuba

Команда журналистов, стремящихся освещать актуальные события на Кубе и темы мирового интереса. В CiberCuba мы работаем над тем, чтобы предоставлять правдивые новости и критический анализ.

Редакционная команда CiberCuba

Команда журналистов, стремящихся освещать актуальные события на Кубе и темы мирового интереса. В CiberCuba мы работаем над тем, чтобы предоставлять правдивые новости и критический анализ.