Un cubano residente en Estados Unidos привлекает тысячи подписчиков в социальных сетях, делясь своей впечатляющей историей личного преодоления и отправляя мощное сообщение тем, кто борется с ожирением.
Известный как @maik_jess_batangaok в Instagram и имеющий прозвище Эль Трен, этот кубинец сумел изменить свою жизнь без операций и эстетических процедур. "Я сбросил 300 фунтов без каких-либо операций, с дисциплиной и настойчивостью", заявил он в одном из своих самых вирусных видео, сопровождая это хэштегом #BuenaVibraSiempre.
В своих публикациях El Tren делится мотивирующими сообщениями, адресованными особенно людям с ожирением, побуждая их сделать шаг к более здоровой жизни.
"
Взгляд человека с избыточным весом часто бывает потерянным. Ты чувствуешь себя истощённым, с энергией на нуле, от одного пика инсулина к другому», откровенно выразился он и заверил своих поклонников, что «да, из этого можно выбраться».
""Если ты хочешь этого достичь, это возможно. Я добился этого, потому что хотел, потому что сказал ‘я иду вперед’, потому что мне это нужно, потому что я нуждаюсь в себе, потому что есть люди, которые зависят от меня и не могут видеть меня в такой ситуации, когда ты не можешь даже двигаться и зависишь от других", сказал он.
Кубинец ясно дал понять, что его движущей силой стали самолюбие и ответственность перед родными. "О ожирении как болезни можно сказать, что это серьезная проблема, и с ней можно справиться без инвазивных и эстетических процедур. Посмотрите на мой случай. Смотрите на мой пример. Мотивируйте себя каждый день, потому что Поезд не останавливается", - заключил он.
Ожирение является хроническим заболеванием, которое по мнению Всемирной организации здравоохранения затрагивает миллионы людей по всему миру и постепенно ухудшает качество жизни. Оно связано с такими заболеваниями, как диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, обструктивное апноэ сна и нарушения подвижности, среди прочих.
Превосходить это состояние означает гораздо больше, чем просто сбросить вес, это требует глубоких изменений в образе жизни, ежедневной преданности и, прежде всего, большой доли самолюбия. История этого кубинца является свидетельством того, что с волей и настойчивостью возможно трансформировать жизнь изнутри наружу.
Часто задаваемые вопросы о преодолении ожирения и вдохновляющие послания кубинских мигрантов
Как кубинец, известный как Эль Трен, смог преодолеть ожирение без операций?
El Tren смог преодолеть ожирение, сбросив 300 фунтов без операций, благодаря дисциплине и настойчивости в своем образе жизни. Его процесс трансформации включал изменения в диете и физической активности, вызванные любовью к себе и ответственностью перед близкими.
Какое сообщение передает El Tren тем, кто борется с ожирением?
El Tren передает сообщение о мотивации и надежде тем, кто борется с ожирением, утверждая, что можно выйти из этой ситуации без необходимости в инвазивных процедурах. Он побуждает людей осознать свой потенциал для изменений и улучшения качества жизни.
Как тема личного роста отражается в историях кубинских мигрантов?
Истории кубинских мигрантов отражают сильную тему личной преодоления, показывая, как они сталкиваются с вызовами и преодолевают их за границей. Эти истории включают физические трансформации, профессиональные достижения и стремление к лучшему качеству жизни, вдохновляя других следовать их примеру.
Архивировано в:
