CiberCuba Cocina
Пиононес из бананов | Фото © CiberCuba Cocina

Пиононес из бананов

Кухня, Дополнительное блюдо

Кухня, Дополнительное блюдо

Время подготовки:
30
Примечание:
Плантаны – это идеальный продукт для восстановления энергии после больших физических нагрузок. Это фрукт, богатый калием, магнием, витамином C и фолиевой кислотой. Цвет кожи указывает на степень зрелости, и если вы заметите пятна или темные точки, не стоит их выбрасывать, потому что это не означает, что качество плода ухудшилось. Существует много типов плантанов, но их легко различить по размеру, форме и цвету. Каждый сорт имеет свой вкус и различные способы употребления или приготовления. Обычно кубинцы готовят зеленые плантаны в фуфу, кичирритас, тосоны, или дают им созреть, чтобы потом жарить. Этот рецепт готовится с очень зрелыми плантанами. Пиононес очень легко приготовить. В книге "Кухня за минуту" Нитза Вильяполь готовит их с пикадильо, делает рулеты и жарит, но в этот раз мы приготовим с беконом и сыром и запечем, потому что использованные нами ингредиенты обеспечивают достаточное количество жира.
Ингредиенты:
  • 2 спелых банана мачо или дуро
  • 100 граммов копченого бекона в ломтиках
  • 100 граммов тонко нарезанного сыра Эмменталь
  • 1 чайная ложка рубленой петрушки для украшения
Инструкции:

Промойте и очистите спелые бананы. Нарежьте их вдоль на тонкие ломтики, примерно получится 5 ломтиков с каждого банана.

Плантаны, бекон и сыр / CiberCuba Cocina

Нарежьте сыр на тонкие полоски, похожие по размеру и толщине на ломтики банана. Отделите полоски бекона, чтобы процесс приготовления был быстрее.

Разогрейте духовку до 220ºC (428ºF). Немного смажьте противень или формы для кексов растительным маслом.

Ласкас из трех ингредиентов, упорядоченных для приготовления рулета / CiberCuba Cocina

Поместите полоску банана на одну полоску бекона и положите сверху кусочек сыра. То есть, должно быть бекон, банан и сыр. Заверните их как можно плотнее и поместите каждый рулет в форму. Если у вас нет формы, проткните рулет банана зубочисткой, чтобы она прошла сквозь него, чтобы предотвратить его раскрытие во время запекания.

3 Пионноса из банана, нанизанные на шпажку для запекания / CiberCuba Cocina

Разогрейте до 220ºC (428ºF) на 20 минут или до золотистого цвета.

Доставайте их из духовки, украшайте и подавайте немедленно.

Только что испеченные пиононос / CiberCuba Cocina

Еще один вариант этого рецепта - сделать их с мясным фаршем. Нарежьте бананы на ломтики, обжарьте их до золотистой корочки и дайте остыть. Намажьте каждый ломтик банана 1 столовой ложкой фарша. Затем сверните его и проткните 1 или 2 зубочистками, чтобы он не раскрылся. Обмакните рулетики в взбитое яйцо с солью и обжарьте до золотистой корочки.

Пионопы из спелого банана с беконом и сыром / CiberCuba Cocina

Подавайте горячими. Для украшения рекомендую добавить немного зелени, например, петрушки или зеленого лука, но в небольшом количестве, чтобы сладость банановых пиононов была на первом плане.

Приятного аппетита!!

Рации:
6