- 1 коробка кукурузных хлопьев
- 1 банка сгущенного молока
Самый распространенный способ есть кукурузные хлопья — это на завтрак, с теплым молоком или с йогуртом и фруктами. Обычно их кладут в большую миску, чтобы было удобнее мешать.
Зерновые важны в ежедневном рационе, так как они содержат клетчатку, витамины и минералы. Однако они также содержат углеводы, особенно когда их смешивают с сгущенным молоком, как в этом рецепте.
Эта комбинация вовсе не рекомендуется, если вы планируете придерживаться диеты или если у вас есть какие-либо заболевания, такие как диабет, например. Но если вы здоровы и хотите побаловать себя кубинским вкусом, вот хороший рецепт для наслаждения.
Как это сделать? Просто смешайте по своему вкусу эти два ингредиента и снова наслаждайтесь сахаром, как ребенок.
Приятного аппетита!!